MND-AN56 vaba kaaluga kaubandusliku jõusaali varustus Treeningmasin Jalapressimismasin

Spetsiaalse Leg Press masina kasutamine ning reite, vasikate ja tuharalihaste tõhus arendamine. Tehke korralikult Leg Pressi, lihasrühmad keha alakehas. Annab maksimaalse mõju, aitab arendada ja parandada harjutaja lihasjõudu.

Sõltuvalt jalalaba asendist on peamiseks lihasrühmaks säärelihas. Või siis saavad kõige rohkem tööd reielihased. Reie- ja tuharalihased on kaks täiendavat lihasrühma, mida jalapressi harjutuses edendatakse.

Selle harjutusega on naistel üha tugevamad reie- ja jalalihased. Meeste puhul aitab see meestel omada tugevaid reied ja sääremarju. Ideaalse lihasmassiga. Leg Press on ka tõhus tagumikuharjutus, mis aitab teil saada kindlama, täidlasema ja seksikama rinnaosa.