FB-seeria õlapressis kasutage reguleeritava istmega langevat seljatoega, et torso paremini stabiliseerida, kohanedes samal ajal erineva suurusega kasutajatega. Õlapressimine on üks parimaid harjutusi õlgade ja ülaselja tugevdamiseks. Õlapressi suurimaks heategijaks on teie õlalihase esiosa (deltalihase eesmine osa), kuid treenite ka deltalihaseid, triitsepsit, trapetsilihaseid ja peeneid.