MND-FS09 Fitness-seadmed Integreeritud jõusaali treenerite Dip/Chin Assici varustus

MND Fitness FS PIN-i koormatud tugevuse seeria on professionaalne spordisaali kasutamise seadmed, mis võtab raamina kasutusele 50* 100* 3mm tasast ovaalset toru, peamiselt tipptasemel spordisaali jaoks.

MND-FS09 Dip/Chin Assist töötab latsid ja triitsepsi, töötame oma lati, kui kasutame horisontaalse riba tõmbamist, ja oma triitsepsi, kui kasutame paralleel-riba tõmbet. Ja võib kasutada suurendamist sõltuvalt minu treeningu tasemest.

1. vastukaal: külma veeretatud terasest vastukaaluga leht, täpse ühe kaaluga, paindlik treenimisraskuse ja peenhäälestamise funktsiooniga.
2. liikuv osa: see toode kasutab imporditud lineaarseid laagreid, et muuta treenimismüra vähem ja liikumine sujuvamaks.
3. paksenenud Q235 terasest toru: peamine raam on 50*100*3mm lamedast ovaalset toru, mis muudab seadme karuks rohkem.
4. Treening: asetage oma käed ülemise tõmbeharjavaliku valiku valitud. Käepidemetest haarates asetage põlved korraga hoolikalt põlvedele. Põlvelaud on loodud liikuma, nii et hoidke põlved padjal ja käepidemete käed kogu aeg. Kui teie käed on täielikult sirutatud ja sileda, kontrollitud liikumisega tõmmake käepidemed üles, tõstes keha ülespoole, kuni lõug on käepidemetega tasane. Seejärel pöörduge algusesse. Korrake seda liikumist soovitud arvu korduste jaoks.

Kui treenimine osutub liiga keeruliseks või liiga lihtsaks, suurendage või vähendage kaalukoormust. Kaalu reguleerimiseks demonteerige kõigepealt masinast. Ärge kunagi proovige masinat kasutamise ajal raskust reguleerida. Eesistuja, nagu eespool juhised. Sisestage või väljuge masinast ainult stardipositsioonist.