Koos Kataris toimuva maailmameistrivõistluste populaarsusega tõuseb ka fitnessitreeningu entusiasm. Sama hobi tõttu süüdatakse maailma jalgpalli entusiasm. Vaadates lihaselisi nägusaid poisse, näeme rohkem tervist ja lootust. Jalgpallurid teevad palju jõu- ja lihaste ehitamist ning aeroobset lõtvat koolitust.
Regulaarne aeroobne treening võib parandada keha mittespetsiifilist immuunfunktsiooni, vältides sellega uue koronaviiruse nakatumist teatud määral. Valige vastavalt oma isiklikule olukorrale erinev treening, peamiselt higistades pisut. Pöörake treenimise ajal tähelepanu vee täiendamisele ja pöörake enne treeningut soojenemisele, et vältida lihaste kahjustusi. Aeroobsed harjutused hõlmavad: sörkimist, steppe, jalgrattasõitu, istumist, push-up, joogat, aeroobikat, tai chi ja palju muud. Täna tutvustame oma tehasest Trepimasinat MND-X200B, mida on paljudes Aasia, Ladina-Ameerika ja Euroopa riikidesse müüdud suurtes kogustes. Trepi ronija väikese suuruse tõttu saate kodus hoida ka ühe või kaks ja koos perega rohkem treenida. Tehke iga päev trenni, tunnete end tervislikumalt.
Tehnilised üksikasjad
NW kaal: 206 kg
Mõõtmed: 1510*780*2230mm
Pakkimissuurus: 1365*920*1330mm
Samm -efektiivne laius: 560mm
Ajendatud režiim: mootori juhitud
Mootori spetsifikatsioon: AC220V- -2HP 50Hz
20 jalga GP: 8ühik
40 jalga peakorter: 32unit
Funktsionaalne ekraan: aeg, ronimiskõrgus, kalorid, sammud, pulss
Kaks värvi valiku jaoks:
Kasutusmeetod
1. Puusade tugevuse tundmiseks tehke kaks sammu. Stimuleerige täielikult gluteus maximus ja reguleerige kiirust vastavalt oma tempole (märkus: kogu tald tuleks astuda pedaalile ja kant ei tohiks peatada).
2. seista külili ja risti samm. Harjutada saab nii gluteus maksimust kui ka tuharate välisserva. Kui olete valdanud, saate treeningu alguses astuda ühele võrele ja seejärel astuda kahele võrele. Ka tuharate välisserv loob rohkem jõudu, mis võib täita depressiooni tuhara mõlemal küljel.
See treppide ronija võib saada sama intensiivseid treeninguid murdosa aja jooksul, ilma et oleks vaja palju kiiremini minna kui kõndimis tempo. Kuna see masin keskendub intensiivselt biomehaanikale ja looduslikult metaboolse kiirusega manipuleerimisele, saab tulemusi suunata peaaegu igale sobivuse eesmärgile. Alates algajateni, alates keha toonimisest ja skulptuurist kuni südame -veresoonkonna süsteemi konditsioneerimise ja koolitamiseni. Kasutajad saavad oma ajast ja vaevast maksimaalselt kasu.
Postiaeg: 16. detsember 20122