Kvaliteetne raskeveokite torn saab kiiresti teie tavapärase treeningrežiimi osaks.Pärast esimest seanssi tunnete oma kõhulihaseid/tuuma nagu ei kunagi varem.Iga kasutaja saab sooritada ülitähtsat ab VKR (vertikaalne põlvetõste) treeningut, et kujundada ja tugevdada oma keha südamikku.Treeningud võivad hõlmata esiteks VKR-i padjandite abil põlvetõstet painutatud põlvega või sirge jalaga, samuti saate lõppu lisada keerdumise, et sihtida täielikult oma südamikku, samuti võite proovida rippuvat VKR-i, kasutades ülestõmbetangi ja parimate tulemuste saamiseks võite neid kõiki kombineerida.Täiendavad treeningud hõlmavad jõutõmbeid;standardne käepide, lai käepide ja üle käepideme, et suunata selg, kasutades varda ergonoomilist nurga all olevat laia käepideme funktsiooni.Lisafunktsioonide hulka kuuluvad sukelduskäepidemed, push-up kangid ja reguleeritav ist-up jalahoidja.