MND-FM12 Kvaliteetne kaubanduslik jõusaali treeningvarustus, tihvtidega koormatud jõutreening kehaehituse jalgade pressimismasin

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series on professionaalne kaubanduslik jõusaalivarustus, mis kasutab raamina 50 * 80 * T2,5 mm nelinurkset toru, MND-FM12 jalapressimasin soodustab jalgade arengut, eraldades jala lihaseid. See masin haarab peamiselt tuharalihaseid, nelipealihaseid ja reielihaseid. Vasikad toimivad kogu liikumise ajal toetavate ja stabiliseerivate lihastena. See haarab ka gastrocnemius't ja adductor magnust. see soodustab ka luude arengut samamoodi nagu lihaste arengut. Raskust kandvad harjutused, nagu jalapressid, suurendavad survet ja stressi luudele, mis on hädavajalik osteoblastide tootmiseks, mis toodavad luumassi suurema luutiheduse saavutamiseks. Optimaalne luutihedus on oluline, et vältida vanusega seotud luu- ja lihaskonna degeneratiivseid haigusi, nagu osteoporoos. Jalapressi abil saab suurendada tugevust ja vastupidavust, et tagada parem alakeha stabiilsus. Jalapressimasina regulaarne kasutamine võib suurendada tasakaalu ja võimet säilitada stabiilsust positsiooni muutmise kaudu.

Samuti suurendab see jooksmiseks ja hüppamiseks vajalikku kiirust ja plahvatuslikkust. Jalavajutuste tegemine väiksemate korduste ja suurema helitugevusega võib suurendada plahvatuslikku tugevust parema sprindikiiruse ja vertikaalse hüppe saavutamiseks.