MND Fitness PL plaadiseeria muudab treeningu paindlikumaks. Erineva raskusega kangi saab riputada, et saavutada erinevaid treeningtulemusi.
MND-PL35 Kõhulihaste ja põlvede tõstmine/langetamine treenib peamiselt jalalihaseid ja kõhulihaseid ning treenib kõiki aspekte
Vertikaalne põlvetõstemasin, mis on loodud intensiivseks kõhulihaste treeninguks, vähendades samal ajal alaselja koormust, on vöökoha treenimisel ületamatu. Lihtne ja mugav astmelaud teeb alustamise imelihtsaks. Paksud ja mugavad Durafirm seljatoepadjad ja käetoed vähendavad väsimust ja ebamugavustunnet, võimaldades teil jätkata kõhu- ja kaldlihaste treenimist. Varustatud kastmisjaama käepidemetega, millel on suured käepidemed tõhusaks triitsepsi, deltalihase ja alaselja treenimiseks. Kaljukindel tugi ja stabiilsus tagatakse tugeva terasraami ja neljast küljest keevitatud konstruktsiooniga.
Vertikaalse põlvetõste ajal töötavad kerelihased on need, mida näidatakse: kõhu sirglihas. See lihas vastutab selgroo painutamise eest ja võimaldab teil teha selliseid asju nagu lamavast asendist istukile tõusmine ja muud liigutused, mis hõlmavad rindkere puusade poole tõmbamist. See lihas kulgeb läbi teie torso, ulatudes rinnakust puusadeni.
1. 10° tagurpidi kalle suurendab kõhu liikumisulatust.
2. Ülisuured läbimõõduga käepidemed ülima mugavuse tagamiseks.
3. Padi sobib paremini inimkehaga ja on treenimiseks mugavam.