MND Fitness H -seeria on spetsiaalselt loodud naiste ja rehabilitatsioonitreeningute jaoks. See võtab vastu takistuse reguleerimiseks 6 taseme hüdraulilist silindrit ja sujuv liikumise trajektoor on rohkem ergonoomilisem. Ja kasutades terast lameda ovaalse toruga (40*80*T3mm) ümmarguse toruga (φ50*T3mm), maksimeerib paksenenud teras oma koormuse kandevõime, tagades samal ajal toote stabiilsuse. Istmepadjad kasutavad kõik suurepärast 3D-polüuretaanvormimisprotsessi ja pind on valmistatud ülimahust nahast, veekindlast ja kulumiskindlast ning värvi saab soovi korral sobitada.
MND-H7 jalapress on teine või täiendav kükitamismasin. See treening treenib puusasid, seljataguseid ja nelinurkseid, et parandada alakeha tugevust ja arengut. Sellest koolitusest saavad kasu nii algajad kui ka edasijõudnud sportlased.
Toimingu kirjeldus:
①Kuta ja asetage jalad pedaalidele, vasikatega umbes õlalaius ja pedaalidega risti.
② Hoidke käepidet mõlema käega, et reguleerida istumisasendit nii, et ülemised ja jalad oleksid 90 -kraadise täisnurga all. Hakake käikude tegemist.
● Sirutage aeglaselt jalad.
● Pärast täielikku kokkutõmbumist pausi mõneks ajaks.
● Naaske aeglaselt lähteasendisse.
Treeningnõuanded
● Vältige põlve immobiliseerimist.
● Hoidke kogu aeg seljataga lähedal.
● Jala asukoha muutmisel on erinev treeningmõju.